Từ chối đến trường

Từ chối đến trường (sợ đi học) nghĩa là khó đến trường hoặc khó ở lại trường vì đau khổ về mặt cảm xúc. Ở Vương quốc Anh và nhiều nơi khác, người ta thường dùng thuật ngữ “emotionally based school avoidance” (tránh đến trường do nguyên nhân cảm xúc), để cho thấy đây là do đau khổ cảm xúc thúc đẩy chứ không phải do muốn trốn học. Ước tính khác nhau tùy theo cách định nghĩa, nhưng khoảng một đến năm trên một trăm trẻ ở độ tuổi đi học từng gặp tình trạng đau khổ và tránh đến trường kiểu này vào một thời điểm nào đó.

Tình trạng này thường liên quan đến lo âu, nhưng cũng có thể đi kèm với trầm cảm, bắt nạt, khó khăn với bạn bè, khó khăn trong học tập, các tình trạng sức khỏe, hoặc tự kỷ hay rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) chưa được chẩn đoán (AACAP).

Trẻ hoặc thanh thiếu niên có thể cảm thấy sợ hãi, hoảng sợ hoặc xấu hổ khi nghĩ đến trường học. Nhiều em không thể giải thích lý do. Buổi sáng có thể rất khó khăn, và càng tránh đến trường, việc quay lại càng có thể trở nên đáng sợ.

• Rất khổ sở, khóc hoặc hoảng sợ khi đến giờ đi học
• Đau bụng, đau đầu hoặc các khó chịu khác về thể chất trước giờ đến trường
• Van nài, bám chặt hoặc không chịu rời khỏi nhà
• Khó ngủ, hoặc tâm trạng và các mối quan hệ bạn bè thay đổi kéo dài
• Nghỉ học ngày càng nhiều theo thời gian

Khi tình trạng từ chối đến trường lần đầu xuất hiện ở một trẻ lớn hơn hoặc một thiếu niên, nó có thể chỉ ra một điều gì đó mới, chẳng hạn vấn đề với bạn bè, bị bắt nạt hoặc trầm cảm, và đáng được xem xét kỹ hơn (AACAP).

Sự hỗ trợ thường hiệu quả nhất khi gia đình, nhân viên nhà trường và một chuyên gia sức khỏe tâm thần cùng phối hợp. Các cách tiếp cận gồm trị liệu cho tình trạng lo âu, quay lại trường học dần dần và có sự hỗ trợ, điều chỉnh trong nhà trường, và giúp giải quyết điều đứng sau nỗi khổ tâm, chẳng hạn như bắt nạt hoặc khó khăn trong học tập. Với cha mẹ, giữ bình tĩnh, lắng nghe và duy trì nếp sinh hoạt ổn định đều có ích.

Hãy tìm đến bác sĩ của con bạn, nhân viên tư vấn của trường hoặc một chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu những lo lắng kéo dài, con nghỉ học, hoặc bạn nhận thấy con buồn bã, thu mình hay nói về việc làm hại bản thân. Nếu đang gặp khủng hoảng, hãy gọi số khẩn cấp tại nơi bạn sống (ở Việt Nam: 115; ở Hoa Kỳ: 911 hoặc 988). Bạn cũng có thể tìm đường dây hỗ trợ tại findahelpline.com.

• American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. School Refusal (Facts for Families)
• Emotionally based school avoidance: Students’ views of what works in a specialist setting. Mở bài viết