Rechazo escolar
Cuando la preocupación o el malestar hacen que ir a la escuela resulte demasiado difícil.
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Es algo frecuente, y las familias no tienen que resolverlo sin apoyo. Abre una sección a la vez.
Unos 2 min de lectura
Qué es
El rechazo escolar significa que cuesta ir a la escuela o permanecer en ella a causa de un malestar emocional. En el Reino Unido y en otros lugares se suele usar el término evitación escolar de base emocional (en inglés, emotionally based school avoidance), para señalar que se debe al malestar y no a un deseo de faltar a la escuela. Las estimaciones varían según cómo se defina, pero aproximadamente de uno a cinco de cada cien niños y niñas en edad escolar viven este malestar y esta evitación en algún momento.
A menudo se relaciona con la ansiedad, pero también puede acompañarse de depresión, acoso escolar, problemas con las amistades, dificultades de aprendizaje, problemas de salud o autismo o trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) sin diagnosticar (AACAP).
Cómo se puede sentir
Niños, niñas y adolescentes pueden sentir temor, pánico o vergüenza ante la escuela. Muchos no saben explicar por qué. Las mañanas pueden ser difíciles, y cuanto más se evita la escuela, más miedo puede dar volver.
Cómo notarlo
- Malestar intenso, llanto o pánico cuando llega la hora de ir a la escuela
- Dolores de estómago, de cabeza u otras molestias físicas antes de ir a la escuela
- Suplicar, aferrarse o negarse a salir de casa
- Dificultad para dormir o cambios duraderos en el ánimo o en las amistades
- Faltar cada vez más a la escuela con el tiempo
Cuando el rechazo escolar aparece por primera vez en un niño o niña mayor o en la adolescencia, puede indicar algo nuevo, como problemas con amistades, acoso escolar o depresión, y merece una mirada más atenta (AACAP).
Qué puede ayudar
La ayuda suele funcionar mejor cuando las familias, el personal de la escuela y un profesional de la salud mental trabajan juntos. Entre los enfoques están la terapia para la ansiedad, un regreso a la escuela gradual y con apoyo, adaptaciones escolares y ayuda con lo que hay detrás del malestar, como el acoso escolar o una dificultad de aprendizaje. Para madres y padres, ayuda mantener la calma, escuchar y conservar rutinas estables.
Cuándo pedir ayuda
Consulta con el médico o la médica o con el servicio de orientación escolar de tu hijo o hija, o con un profesional de la salud mental, si las preocupaciones se prolongan, se están perdiendo clases o notas tristeza, aislamiento o comentarios sobre hacerse daño. Si hay una crisis, pide ayuda: en EE. UU., llama o envía un mensaje de texto al 988 (pulsa 2 para español); en España, llama al 024; en México, al 800 911 2000; en otros países, busca una línea de ayuda en findahelpline.com.
Fuentes
- American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. School Refusal (Facts for Families)
- Emotionally based school avoidance: Students’ views of what works in a specialist setting. Abrir el artículo
Within Your Light ofrece psicoeducación. Esta página tiene fines exclusivamente educativos y no constituye consejo médico, diagnóstico ni tratamiento. Conviene hablar de tu propia salud con un profesional con licencia o título habilitante, según las normas de tu país. Si estás en crisis, pide ayuda: en EE. UU., llama o envía un mensaje de texto al 988 (pulsa 2 para español); en España, llama al 024; en México, al 800 911 2000; en otros países, busca una línea de ayuda en findahelpline.com.