Evidencia y estándares editoriales

Nuestra base es la mirada biopsicosocial: importan la biología, la psicología y el contexto social y cultural. Las páginas se apoyan en fuentes con nombre y las enlazamos para que puedas leer el original.

Preferimos la investigación revisada por pares y las grandes organizaciones de salud, y damos prioridad a fuentes de aproximadamente los últimos diez años. Cuando una fuente más antigua es fundamental, lo indicamos.

• Basado en la investigación: se apoya en estudios publicados o en guías, con las fuentes indicadas.
• Reflexión: preguntas e ideas para pensar en tu propia vida. No son evidencia.
• Filosofía y cultura: tradiciones de sabiduría, espiritualidad e ideas de distintas culturas, que se comparten como perspectivas y no como hallazgos científicos.

Indicamos dónde la evidencia es limitada o está en debate, y separamos los hallazgos bien establecidos de las ideas emergentes.

• No diagnosticamos, no tratamos ni damos consejo médico individual.
• No ofrecemos pruebas de detección que pretendan decirte qué tienes.
• No sustituimos a tu equipo médico ni a tu terapeuta, y te animamos a hablar con profesionales con licencia o título habilitante.
• No vendemos tu información.

Nuestro contenido es educativo y se contrasta con fuentes publicadas. Cuando un profesional clínico con licencia ha revisado una página, lo indicamos en ella. Si no lo indicamos, la página no ha tenido una revisión clínica.

Cuando la evidencia cambia, o encontramos un error, actualizamos la página. Si notas algo que debamos corregir, avísanos a través de la página de contacto.